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2019年10月12日 10:02

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26:名無しずら2019/04/29(月) 18:38:47.29ID:FUqPYqgZaNIKU
35過ぎて肌にハリが無く老けて見えるのが悩みなんだけど何か良い方法あるかな?

タバコは何年も前から辞めてる。コラーゲンサプリもあまり意味ないって聞くし。

引用元: http://2chspa.com/thread/mensbeauty/1561815361


28:
>>26
俺も34でほうれい線が気になってしょうがない

何がよいか分からんがとにかく表情筋を鍛えてる

30:
>>26
生活習慣の改善でもすれば?
トマト・アボカド・ブロッコリー・脂質の少ない肉でサラダとか、風呂浸かってるときにあいうべ体操とか表情筋トレするとか、紫外線ケアを心がけるとか

化粧品なんて購入すれば使用も交換も簡単だけど日常を変えるのって難しいし、定着するのに期間が必要だから早めに手をつけた方がいいと思う

33:
表情筋は鍛えると逆にしわの原因になるからやめた方がいいよ

しわなくすボトックス治療の反対のことやってるんだから。詳しくはクグればわかる

34:
顔の筋トレって真皮とかに関係あるんかな
血流良くなってとか

35:
コメ有難う。
表情筋と腸内環境の改善って事ね。
ちょっと意識してみるよ。

37:
トマトジュース飲んでみたけどゲロマズで死にそう…

トマト嫌いには拷問だわこれ!そっちのストレスの方が肌に悪そうなんだが大丈夫なんだろうか…

38:
大丈夫なわけねえだろ
ストレスのが肌に天敵だわ。それにトマトジュースは果糖も多いし万能ってわけじゃないから逆に良かったんじゃけ

41:
>>38
そうだよな
残りはカッチャマにあげてリコピンのサプリ注文してみたわ…

39:
表情筋鍛えてたけど、余計ほうれい線深くなる感じしたから全部やめた

40:
>>39
正解
俺もあいうべとか顔ヨガの本買って半年やってたら半年前に比べてほうれい線やばくなった

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